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葬儀の豆知識 グリーフワーク

2013年4月13日

 今回はグリーフワークに付いて書かせて頂きます。

 近年 グリーフワーク、あるいはグリーフケアと言われる機能が葬儀の機能の一つとして注目されて居ります。その意味する処は グリーフワークは一般的には”喪の作業”あるいは”悲哀の作業”と訳されて居りますが グリーフとは普通でない悲しみ、即ち身近な人との突然の死別により起こされる深い悲しみ、悲嘆、悲痛であり ワークはその悲嘆を癒す為の作業と考えますと ”配偶者、子供、極身近な友人との突然の死別を経験し、深い悲しみに暮れる人が 立ち直るために努力して行う心の作業”ではないでしょうか。

 極身近な人との突然の別れに際して起こるプロセスは以下の様に考えられています。

  第一段階 衝撃

  第二段階 否認

  第三段階 パニックや怒り

  第四段階 抑鬱と精神的混乱

  第五段階 死別の受容

以上のことは全ての人がたどる段階とは決って居ません、またその深さも多分に個人差があります。

ここでご理解頂きたい事はこれが悲嘆に暮れる人の自然な心理状態であり、決して病気ではないと言うことです。

 そしてグリーフワークに対するグリーフケアの注意点は;

  1 忘れろ、がんばれ、しっかりしろ は避ける。

  2 話をきてあげる。

  3 一人にしない。

  4 悲しみを避けない。

  5 自分の悲しみの体験を分かち合う。

  6 笑いや休養は不謹慎ではない。

となります。

又 お通夜、葬儀、告別式、初七日、服喪、四十九日、百ヶ日、一周忌、三周忌等の一連の葬送儀礼も残された方に対するグリーフワークへの大切なお手伝いかと考えております。

今回は以上です。